土曜の朝、生協とiHerbが届きました。
iHerbが先日またセールをしていたので、必要なものだけ購入しました。
日用品
左から
農薬を洗い流す洗剤
娘の保湿剤
かかとクリーム
洗剤(ベジウォッシュ)は買おうと思ったタイミングで売り切れが多く、やっと購入出来ました。
無理のない範囲で使用して、食材を皮ごといただいたりもしたいなと思って。
かかとクリームはとても良かったのでリピート。
食品
左から
オーガニックはちみつ
マスタード
ベビーフードの果物ペースト
全て無農薬やオーガニックにこだわっている訳ではありませんが、食べ物で体やお肌の調子も変わってくると思うので、可能な限り自然な物を取り入れるようにしています。
お水もBRITAで濾過するだけで臭みが全くなくなるので、コストコでカートリッジをまとめ買いしています。
そんな食生活のおかげもあるのか、コロナ禍でマスクとうがい手洗いの習慣がきっちり身についたからか、ここ数年風邪知らず！
…だったのですたが、ついに今週家族揃ってダウンしました。
まず娘から。
娘は熱が出ると治った翌日〜数日グズるので、むしろ熱が出ている時より下がった後が大変で、今回は壮絶でした。。
その後すぐ私も喉が痛くなり、花粉症＋風邪の酷い状態の中、娘が1日のほとんどグズっていた日があり…
お互い涙と鼻水でボロボロでした。
幸い、娘のかかりつけの小児科が大人の診療もされており、親子揃って診て頂いて大分良くなりました。
…と思ったら、やっぱり主人にもうつってしまいました
今日はまた少し寒さが戻り、1日の気温差も激しく、更に花粉まで…
この時期は1年で1番体調を崩す人が多いそうです。
久々の発熱、微熱でもしんどかったです。。
普段からしっかり睡眠、栄養を摂って、娘と一緒にしっかり体を動かして、免疫力も上げていかなければと改めて感じています。
そんな訳で今週末はゆっくり過ごします♨️
おまけ
病院で喉の痛みに効く薬を処方していただきました。
あ、これは肝斑に効くと噂の…ラッキ〜♪
と一瞬思ったのですが、
5日分で効くはずがないですよね。。
シミは食べ物などでどうする事も出来ませんし、落ち着いたらまた治療したいです。
このタイプを使用しています。
妊娠する前は夏になると必ず飲んでいました。
娘が風邪を引くとこちらが大活躍。
買って良かった育児グッズNo.1かも知れません！