皆様、今晩は
またまた
スーツのお仕事です。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は、
健康ネタブログです＼(^o^)／
ファン様には、時々話していますが、
私は 毎日納豆を食べています
血栓予防の為に
納豆に含まれるナットウキナーゼには、強力な血栓溶解作用があるそうなので、信じて毎日食べていますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
でも 納豆で血液サラサラは嘘、という説もあるみたい(＞_＜)
ナットウキナーゼは、吸収するには大きすぎて 腸で吸収されずに分解されてしまうんだとか。。( ・д・)/－－＝≡(((卍
一体、どっちが本当なんだろう❓❓
でも、私は信じて食べ続けます
因みに、
血栓は深夜から早朝にかけて出来やすいので、夕食後や、就寝前にナットウキナーゼを摂取すると効果的らしい
以上（￣▽￣）
血液サラサラを目指している私の、プチ健康ネタでした（＾Ｏ＾）
皆様も、健康に気をつけてね。
季節の変わり目ですから、ご自愛下さい。
それでは、また
💝撮影会 開催日程💝
