８がつ～ん

もう８月なのね

ちびっこにとっては、

これからが夏休み本番

かもしれないけど、

社会人になると、

いつの間にか夏が終わってるパターン。。。

あるある

気を付けなくちゃね


そうそう、

度々悩まされる体重減少。

先週末もまたまた体重計壊れてるかと…

お菓子とか結構食べてるつもりなんだけど…

そうでもないのかなぁ？

貧血も度々あるし、

呼吸は浅いし、

やっぱりどこか悪い

なんて不安な今日この頃。

取り合えず、

土日で炭水化物摂取に励み、

よく寝る。

そこかいあって２キロ増

あらら、おもいっきり増えたわ。

期待以上で焦るわ

まぁ、

食べたらちゃんと増えるってことが分かって

一先ず安心。

ストレス…ちゃんと発散出来てないのかもね

夏本番、

おもいっきり遊んで、

ストレスもぶっ飛ばさなきゃ