いつものようにプールで1H


1000mは最低ライン。


そして、今日は走る走る人


今年は、ちゃんと走る走る人走る人走る人


まだ、調子が全然戻らない。


足の調子も探り探り。


だから、5キロDASH!


今日は風はあったけど、暖かい日で走り易かったかなっ


それでも、まだまだ長距離走るのはキツイ。。。


なんとか5キロ走ったけど・・・


タイムはまだまだですなぁ~ダウン


来週、10キロ走れるのか


心配。


10キロもままならない私。


へなちょこショック!