こんばんは！
覗きに来ていただきありがとうございます！
勢いにまかせて本日3つ目の更新です笑
私の基礎体温についてですが、
いつからつけ始めたかわからないくらい
前からつけています
これはもうほぼ習慣化してますが
昔は高温期だけ把握したくて
生理来るってわかった瞬間やめてました
今となっては低温期大事
ということが身を持ってわかりました
こちらが直近120日くらいのグラフ
基本的にはなんとなく二層にわかれてますが
ここ最近の高温期は上がりきらない感じ
ちなみに今高温期で
今朝方は36.81度
おそらく高温期6日目くらいです
排卵日が正確にわからないので
毎回排卵日ズレてる気がする
またここで相談もさせてもらえたら
嬉しいです