ホットヨガに行ってきました
今日は90分のコースに挑戦してみたんだけど、30分延びただけで、バテバテ
最後はかなり苦しかった
終わった後は体すっきり
何となく美肌効果もあるような・・・（思い込みかな？？）
その後は、父の日のプレゼント探しに
毎年思うけど、お父さんへのプレゼントって難しい
特に私の父は、無趣味だから悩みます
結局悩み過ぎて、買えなかった
みなさんのおススメを教えてほしいです
どないしよ・・・？？？
今日は晩御飯にしゃぶしゃぶに行きました
最近お家ご飯が続いてたから、嬉しい
でも食べ過ぎて、苦しい
ダイエット中なのに・・・。
りーこも、のりすけさんに離乳食を食べさせてもらって、沢山食べてました
なぜか、のりすけさんだとよく食べるんです 私と何が違うんだろ？？
画像が光りすぎていて、見えませんね
みなさん、上手に撮られていて、すごーい機械苦手なので、なかなか使いこなせません
まだまだ修行が必要です
こんばんは。
昨晩、りーこが夜中に急に起きて、おしゃべりし始めたんです
あーまた起きたかと、私のベットに寝かせて背中トントンして、また寝かそうとしてたんです。
その時、少し目を離した時、恐れていたことが・・・
ドンッ
きゃぁぁーーーー
ベットから落ちちゃったんです
すぐ抱き上げて、様子見てたんだけど、寝ぼけてる感じで、またすぐ寝たし、今日もいつも通りだから大丈夫だと思うんだけど・・・申し訳なさと驚きで寝付けませんでした
ダブルベットだし、両サイドは落下防止対策してたのに、足元側に落ちたんです（盲点でした）
私の叫び声に、別室で寝ていた、のりすけさんが駆けつけてくれて、「寝てても起きることあるんや・・・」なんて、変なことに感心したり
最近のりすけさんは夜遅いし、りーこは超朝早いしで、寝不足続いてて、注意力が落ちてました
りーこ、ごめんね・・・。今度からは気をつけるからね