《罪悪感ゼロ♡》#常備している冷凍食品

骨取りさば！！！

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つくね！！！

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名古屋コーチン 送料無料 三和の純鶏名古屋コーチン入りつくね1kg お取り寄せ おつまみ 創業明治33年

ヘルシオのサバのモードで、

焼き魚（主菜）ができて嬉しすぎる

つくねはチンするだけで、一品になる

スープにも丼にも

子供も食べてくれるし、わたしにも美味しい

我が家の大切なタンパク源

これからもマラソンで必ず買う

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