《悪いドキドキ》体調不良。。。

健康診断にひっかかり、精密検査。。

その精密検査の結果も悪くて、さらなる精密検査。。。

結果が分かるのが冬休みはさむので、３週間後

結果次第では、手術などの治療。。。

免疫が下がること、全部してたなぁと反省

睡眠不足だったし、食事も自分は夜ご飯食べ損ねたり、運動もしてなかったなぁ。。。

子供の怪我の保育園対応などストレスもマックスだったなぁ。。。

来年の目標は「健康」を大目標にして真剣に取り組もう

優しい家族の優しさに癒されてストレスは流して、早く寝よう⭐️