キッチンの大掃除がへばりの原因か後半バテバテでした。
まだ力の入れ具合がよくわかっていない主婦五年目の秋ですorz
昨晩の夕食
ヘルシーカレー(味噌汁があったのでじゃがいもなし)
アボカドとトマトのサラダ
昼の残りのビーンズシーチキンサラダ
ジャガイモとタマネギの味噌汁
体重結婚前＋１５．１kg(－０．１って。。。)
◎旦那さんの大好きなカレーカロリー50%オフでノンオイル調理
◎お弁当作り(スイッチ切れかけてたのにまぁ頑張った)
×洗濯たたんでません
予定
今日は晴れたのでまたまたお散歩行きます
とりあえず先に洗濯干してから。。。ですね。今日はどこを掃除するか考えながら行ってきまーす
昨日は夜御飯を食べたあと
◎旦那さんのお弁当作り
×へばってマッサージしてもらう
＋－ゼロでしょうか。。。いや、残業してきてる旦那さんにマッサージしてもらうことの方がマイナス要因強いかも
今朝は六時に起きて旦那さんを送り出したあと
気合入れてキッチンの水周りを大掃除
大量の空き瓶を処分しました。
プリンのガラス容器とかついついとっておいちゃうんですけど結局使わないんですよね
全部の調味料と道具移動して完全にふき掃除。
物が多いからどかすのにも時間がかかるのよね～。
もっと処分してすっきりしなくちゃw
続いて昨日できなかったﾄｲﾚ掃除
こちらはぱっぱーっといつもの感じで掃除。
フロアをクイックルで拭いて
これから洗濯が除湿で乾いていたら今日の洗濯を干します。
チビがいるとタオルの洗濯がやたらと多いのよねw
本日の昼飯
昨日の残りのお肉で肉うどん(しめじ、ちくわ入り)
ビーンズシーチキンとキャベツのサラダ
間食
ぷっちょ
きなこ飴
トータル五個
飴も数重なると結構なカロリーになるので気をつけないとですね。
昼のしたくをしようとしたらチビがなんだかグズグズしだしてあやしているとなんだかんだで一時過ぎorz
じじから電話で今から行くーと言うので急いでおんぶして昼飯作り。
昨日の残りトマトスープにタマネギ加えて煮込んで作ったトマトソースパスタ
ガーリックマーガリンを塗ったフランスパン
バター醤油じゃがいも
麦茶
じゃがいもはほとんど食べなかったので夜に持ち越し～
二時ちょっとすぎに食べ終わって
じじが郵便局に行きたいというので夜の買出しついでに出かけることに。
急いで洗濯干してチビのでかける準備。
二時半くらいに出発～
買い物。
旦那さんがムースなくなったと言っていたので買いに行くも希望の商品がなく三時休憩を狙って電話。
無事購入。
夕飯の買い物と二、三日分の買い物
帰宅途中近くりリサイクルショップに寄ってみるも何も買わず帰宅。
四時半家に到着～
雨がふりだしたので急いで洗濯をとりこんで。。。でも干すのが遅かったので乾燥機をかけるために魔窟部屋へ投入。魔窟また汚くなる。
ちなみにまだ洗濯もたたんでいないので山盛り。
とりあえずじじがいてくれる間に急いで晩飯の支度。←しっかり頼ってる
夕飯はなんちゃってすき焼き。
御飯といで材料切ってあとは火を通すだけ。
授乳してからじじがお風呂に入れてくれるというのでまた甘える。
その間に洗濯をたたんでしまいつつやっとこ玄関の掃き掃除だけする。
風呂から出たのでさらにちょっと授乳して自分も急いでシャワー
じじ帰宅。
チビを寝かしつけて現在。
旦那さんは残業で九時頃帰宅予定なのでそれから御飯(これがまた太るんだよな～)
トイレ掃除まで終わらなかった。。。
結局玄関の掃除だけ。クイッ○ルワイパーでダイニングキッチンのみ掃除。
魔窟の侵食率アップ
夕方はかってみたところ体重結婚前＋15.2kg(今月末までに＋13kgまで落とします)
朝一番で洗濯干すように努力しないと。
明日こそはトイレ掃除っ!
今日一日は行動パターン書いてみたけれど明日からはできたことと反省くらいかな。
◎間食なし
◎玄関掃除
◎旦那さんのムース買い
×トイレ掃除
×昼炭水化物ばっかり食べすぎ
×洗濯干しの時間
