7月29日
日付は変わりましたが
日差しがある中でも風が気持ちよく
晴れ空で青空が綺麗ないちにちでした☺️
12時から家族4人でコストコに行ってきました☀️
6時頃目覚め、6時半からのラジオ体操に
主人と子供たちは参加してきました✨
私は自宅でラジオ体操第一と第二を🌈
軽〜いストレッチもしました。
朝食は長男のリクエストで焼きそばにしました◎
二人に焼きそばを食べさせて、
私の朝食にはゴーヤと豚肉を炒めました💚
ゴーヤの苦味がくせになり、美味しいです💕
私は食べる前にお昼ご飯用にお弁当を作りました◎
牛肉を炒めて甘辛く味付けし
ご飯と海苔で巻き、海苔巻きに✨
卵焼きとチキンカツを入れました。
チキンカツは衣をつけて冷凍しているので
重宝しています🩷
朝食に昨日のカレー🍛も軽く完食し
多めに食べた朝でした。
洗濯を干して、子供たちが揉めだしたので
(長男と次男と3人で12時まで
遊びに出掛ける予定でしたが😇)
次男を連れてお散歩&公園へ。
暑さの中でも風があったお陰で
気持ちよく歩けました。
公園でサッカーを楽しむつもりが
次男が上手く蹴れず、サッカーではなく
遊具で遊んでいました。
私はボールを蹴っていたかったです😌
次男は遊具にハンドルが付いていたので
バスの運転手さんになりきり
楽しそうに遊んでいました◎
良き良き💕
コストコに行く前にお昼ご飯を食べさせたかったてので、軽く遊んで帰宅しました✨