SEPTEMBER。

今日から9月

また気持ちも新たに

頑張りたぃと思ぃます


仕事の後はジムへ

今日はadidasﾖｶﾞに

挑戦してきました

ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞとﾊﾟﾜｰﾖｶﾞの

ちょうど中間くらぃの難易度

今日もいい汗かけたぁ

やさぃ村大地。

今日はゆぅちゃんと

一年後しに行きたぃねと

言ってぃた(笑)

やさぃ村大地に行ってきました

ここでは10種類以上の

野菜を頂けることで

有名なのです

ｼﾞｬｰﾝ

てんこ盛りです

美味しそぅなぉ肉

完成

ｼﾞｭｰｼｰなぉ肉ですが、

こぅやってたっぷりな野菜と

一緒に頂くことで、

以外にあっさりとなり

ﾊﾟｸﾊﾟｸいけちゃいます

最後はｾｯﾄのｽﾝﾄﾞｩﾌﾞﾁｹﾞ

ですが…、ぉ腹いっぱぃw

調子のり過ぎたー

でも、とっても美味しかった

すっかりハマっちゃいました

また行こぅね～

運動。

最近、体を動かすことに

力を注ぃでぃる私は、

ジムに行って来ました

ｽﾄﾚｯﾁ、ﾏｼｰﾝを使って

軽ぃﾄﾚｰﾆﾝｸﾞやｽﾀｼﾞｵで

ﾖｶﾞをやったりと

満載ｺｰｽでｽｯｷﾘ

最後はｽﾊﾟでゆっくりﾏｯｻｰｼﾞして

１日しっかりﾒﾝﾃﾅﾝｽDayでした