マダムちゃめろんのくるくるブログ -21ページ目
いちごパフェは正義 
2年越しの倉敷の
くらしき桃子さんで
パフェを頂き
ご機嫌のマダムちゃめろんです
本当は
もうワンサイズ大きいのも
惹かれたのですが
お腹壊しそうで断念 
次回は助っ人連れてと目論んでいます
さて、この日に撮った写真で
Facebookの
プロフィール画像を変更しました
でね
実は昨日…こうなりました
いやいや駄目やん 
(どちらもiPhoneの自撮り)
実はね
ある勉強の復習をしていて
思い立ったのです
私たちの体の細胞は
日々生まれ変わっている
肌などは分かりやすく
28日周期と言われていて
女性の月１度のサイクルも
だいたい28日
他の細胞もほぼ入れ替わっている
んーっなるほど
そうよね
爪なんかも伸びるの遅い人でも
2年くらいで
足の爪もかわっちゃうよね
そこでふと
『髪の毛って?!』
と思ったわけです
これって自分で切らない限り
数年前の物があるわけですよね
よく言われる
失恋したら髪を切る
って言うのは
あながち間違ってなくって
その彼と居た頃の髪の毛
バッサリ手放して
NEXTステージへ!!
って言う事ですよね
失恋した訳では無いですが
何か少しいい感じで動かしたい
リセットして
リスタートしたいな
と思って
まずは髪の毛を切ってみました
ふふふっ
物理的に変化してみました
どんな流れが来るかしら？
そんな事もちょっと楽しみな
マダムちゃめろんです
今日の一言
新しい環境を自分で作って
新しい運気を作る 
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久しぶりに眉サロンに行ってきました
丁寧に扱ってもらって
気分が上がったマダムちゃめろんです
施術の内容より
丁寧に扱われると言う事が
とても大切なんですよね
人は丁寧に扱われると
自己肯定感上がりますからね
『私は丁寧に扱われていい人間』って
メンテナンスは他人がしてくれますが
私たちは日々
自分をどう扱っているのか？
案外これは忘れがちで
自らを雑に扱い
自己肯定感を
下げているかもしれません
例えば
作りたての200円のパンと
昨日の売れ残りの半額パン
250円のチーズケーキと
400円のプレミアムチーズケーキ
400円のコーヒーと
600円のスペシャルローストコーヒー
あなたはどちらを選びますか？
両方知っていて
安い方が好みなら
それはそれでOKですが
初めて選ぶ時なら？
安い方を選んだあなたは
『高い方は身の丈にあってない』
『高い方は贅沢』
さらには…
『私そんなに稼いでないし』
『今無職だし』
『子供にお金かかるし』
なんて言葉も入っているかもしれません
こんな日常の選択にまで
自己肯定感を下げる選択を
人はしていたりします
何かを選ぶ時
悩んだとしたら
悩む理由が価格であった場合
是非高い方を選んでください
なぜって？
悩むってことは
潜在意識はもう選んでいて
そこになんかの理由をつけて
邪魔しようとしている時だから
例えば値段じゃないの
着る機会があるかなこの服って…
ちょっと待ったぁ!!
機会は作るの
我が娘殿は
ゴシックパンクの出で立ちで
コンビニ行きます
着て気分が上がるなら
いつどこで着てもOK
出かけなくても着ればいいのです
日常の選択で悩んだ時
可能な価格なら
是非高い方を選んで
高い方を選んであげた自分を
味わってくださいね
きっと流れが変わりますよ
今日の一言
お金の桁が変わらないなら
是非共心が選んだ方を試してあげて
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良縁に恵まれるということなので
お飾り致しました
マダムちゃめろんです
我が家は京雛なので
お雛様は向かって左
同じお雛様でも並べ方によって
色々意味合いがありますよね
(上座がどっちかで偉さが変わる)
つまり同じものを持っていても
どう並べるか
どう扱うかで
相手の受け取り方が
変わるって事ですね
(どっちが偉いとか）
恋愛だとわかりやすい
同じ彼氏なのに
上手くいっている時は
「優しいの」って言ってたのが
別れ際には
「優柔不断で決めれんやつ」と…
なったりするわけで…
つまり
相手のどこを見てるか
見ていたかで
評価が変わる
芦田愛菜ちゃんが
「裏切られた」って言うのは
知らない一面を見ただけで
勝手にそう思っていたのは私
と言うような事を言ってたように
全ての物事は
見たことをどう解釈してるか
で成り立っているわけです
そして見えない所は
勝手に想像して
補っているわけです
そしてその補い方や
見方にはかなりの癖や
偏りがあったりします
同じ状況であるのに
幸せだと感じる人と
不幸と感じる人が居るのは
そういうわけです
ほら、一時
コップの水半分入っているのを
「まだ半分もある」なのか？
「もう半分しか」となるのか？
って流行りましたよね
あれが見方の癖ですね
今ネガティブで
しんどいなーって人は
見方がしんどい
いえば
見方がしんどいだけ
とも言えます
就活断られた時
「俺って社会から求められてない」
と受け取るか
「俺の良さわからん所
行っても不幸になる」
と受け取るかで
次へのステップの足取り変わりますよね
そんな時はノーテンキな友人や
私達のようなコーチに話をするのも
一計ですね
まずはしんどい時
こう言う風に自分に聞いてみて
「それ叶わなかったら死ぬ？」
「絶対？」
そして
「それあなたが考えないと
地球滅亡する？」
さぁ深呼吸して
ニッコリ
そして一言
「滅亡せえへんなぁ～」ってね
今日の一言
最悪の事って結構そんなにないの
わざわざ強風に
正面から当たりに行かない
柳のように流してね
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あけましておめでとうございます（遅っ！）
七草粥食べました
今年もよろしくお願い致します
本年も細く長く（牛の涎）
プライベートも楽しみながら
色んな情報をシェアしていきます
さて、今年一発目のお話
大きい不安も小さな幸せで追い出せる
です
さて、暦の上でも寒さ真っ盛り
気分も鬱々と塞ぎがちになるシーズン
そんな中でのコロナのニュース
不安になるなって言ってもねぇ…
な毎日ですよね
不安は不安を呼び
どんどん膨らんでいきます
また、コロナ関連の
政治家の発言ニュースを見て
怒り💢が湧いてくる方も
おられると思います
この場合も
どんどん怒り💢が増してきますよね？
何故って？
私たちの感情スペースって
先着１名様で
その先着1名様が決まると
仲間しか呼ばなくなるからなんです
なんてこったい！
エライことです!!
という事は
その先着1名様の感情って
めっちゃ大事だと思いません？
実は北欧のファブリック
特に壁紙がとても明るいのも
これに関連していたりします
ほぼ日が差さないこのシーズン
鬱による自死が増える北欧
どんよりした空を見る
↓↓↓
気が塞ぐ、出かけるのやだなぁ
↓↓↓
そういや、今日嫌な取引先にアポを…
まぁ、こんな感じで
｢鬱陶しい｣感情が
先着１名で
仲間引き寄せ始めて
大きくなります
だから視界に1番初めに入る
壁紙やカーテンは鮮やかなものにして
初めに浮かぶ感情を
コントロールしてるんですね
(marimekkoとか有名ですね)
赤い明るめのお花柄を見ながら
温かいココアを飲む
(ココアは不安に効きますね)
↓↓↓
ほっこり感情が一番乗り
↓↓↓
年賀状のほっこり話題
(あそこも子供大きくなったねぇ)
↓↓↓
暖かくなったら、会いに行こうか
みたいな｢ほっこり｣の感情の
仲間呼びが始まります
一番乗り大事なのですよ
でも、今
｢もう、私の所ネガティブ居座ってます｣
って突っ込んで居る方いますよね
なら一瞬で良いから
追い出しちゃえば良いんです
不思議なもので
大っきいネガティブでも
ちっさいポジティブで
追い出せたりするんです
ほらドラマなんかで
仕事失敗して
失敗した夫逃げて
借金取りに追っかけられ
自死しようとしたけど
道連れにしようとした
赤ちゃんが屈託なく笑ってるの見て
留まるシーン
アレです
これ本当なんです
山盛りの不安!!
もうエベレスト級の不安!!
そこに不意打ちで来る
小さなほっこり…
ジャンルが違う感情は
一緒に居られないから
ホッコリが
大きな不安を蹴散らした瞬間です
皆さんもスマホの待受とか
好きな食べ物とか
好きなお花とか
推しの画像とか
にしてません？
されてたら見るべしです(๑•̀ㅂ•́)و✧
そこで頬が緩めばこっちのもんです
なのでおすすめは
頬が緩む画像!!
(推しの場合カッコイイより可愛い)
ブサ犬やブサ猫超いいですね
猫動画いつまでも見られる方は
癒しほっこりを
本能で求めて居るのでしょうね
(余談ですが
豊島先生のキリリ画像より
可愛いを漁るようになると
私の弱ってる信号
)
今日の一言
仕組みを作って心地よく
（脳は単純、特徴をつかんでね）
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先日お伺いした橿原神宮様
うふふっ
本当に気持ち良かった
マダムちゃめろんです
今年最後のblogのお話は
感情が物事を呼び込む
です
どうせ私なんか
モードの時って
例えばたまたま起こった事でも
(配られたお土産私の一つ少ない
私の前で売り切れたとか)
｢あーやっぱり｣
なんて思いがち
そして拗ねる
でもって拗ねた人には
拗ねた人の世界しか見えない
どんどん起こったことを
悪い解釈を
してしまうんですよね
これが豊かモード
の時なら
ダイエットに良き！
や
おっ今日は新メニュー開発！
となって
ダイエット成功したり
新メニュー美味しかったり
するんですよね～
感情は物の見方を変えてしまう
もっと悪くいうと
感情は嘘をつきます
なら
この嘘つきちゃんを
上手に使わないでは無いですね
年末オススメなのは
｢今年の楽しかった事だけ
書き出す！思い出す｣
です
BGMも合わせてあると良いですね
そうする事で
その曲を聴くことで
その感情を思い出せるから
そしてその感情でいれば
その感情に見合った景色が見えるから
少々のことはスルー出来たりします
私自身
コロナで色々変わったことも
沢山あったけど
だからこそ
本当に繋がりたい人
会いたい人がわかったり
こんな時期に
会ってくれたり
お仕事や講座で繋がってくれた
クライアントさんや友人には
感謝しかない
それ思い出すだけでも
温かい気持ちになります
それ以外では
こんな時期でも趣味の将棋で
タイトル戦が行われ
応援している先生が
めっちゃ頑張って
奪取と防衛を達成!!
共に応援した
応援出来た仲間がいた事
共有出来るって
本当に嬉しかったです
皆さんも何か気づいたこと
あったかしら？
ではきっと来年も
良い年良い歳 ☺️
今日の一言
今これを読んでくれて
ありがとうございます
豊かさは設定したもん勝ちよ
😊
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