今日は病院、脳外科クリニック
私は毎月、相棒は３ヶ月に１回
血圧コントロール
半年に１回、脳のＭＲＩ
心電図レントゲン
脳のＭＲＩの今日の結果は
欠損部分に大きな変化はないけれど
血管とかの写りが少し薄い
これは、水分不足なんだそうよ
飲んでるつもりだけど
まだまだ足りないんですって
汗をかけばかくほと飲まないとダメ
そして
オシッコの色を、よく見て下さいよ
濃くなったら要注意ですよ、と
人一倍の汗かきだから
人一倍も二倍も飲まないとだね
✂︎－－－－－キリトリ－－－－－✂︎
さて、今日のタイトル
思わせぶりでしょう？笑
実は、先週からね
土日の時間のある時に
じっくり書こうと思っていた事があるの
私、自己改革というか
食生活の改善をしてるの
プロデュースはおかんちゃん
で、結果がこうよッ！
こんなに結果がハッキリ出ると
俄然やる気が出るよね
いつもの
ダイエット「やるやる詐欺」
「言うだけ詐欺」「明日から詐欺」
じゃないのよ〜
私だって
やる時はやるんだわ 笑
初めから詳しく書くからね
どなたか、一緒に始めませんか〜？
coming soon！