よく耳にするのは
『翌日の目覚めが良くて、いつもより早めに起きて◯◯しちゃいました～
』
』◯◯は、散歩やランニング・ヨガ・朝ごはんを食べた…などなど、時間に余裕が出来た事による行動を、嬉しそうに報告してくれます
こちらも、その後の効果が聞けてとっても嬉しいです
タイマッサージには、交感神経と副交感神経の切替をスムーズにする効果があるそうで
夜
おやすみになる時には(副交感神経へ)
おやすみになる時には(副交感神経へ)朝
目覚める時は(交感神経へ)とパキッと切り替わりスッキリと目覚める事が出来るそうです
目覚める時は(交感神経へ)とパキッと切り替わりスッキリと目覚める事が出来るそうですこの時に、カーテンなどを開けて陽の光を伸びをしながら全身に浴びる事で更にパワーアップ
もちろん、カーテンを開けてボーッとしていても効果はあるみたいですよ～
ここの所、どーもスッキリしない…目覚めが悪い、朝疲れが取れない方
是非、チャムチュリーのタイマッサージ受けにご来店下さいませ～
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