549/1000 リセットしてます

こんばんは

先日、大鍋でリセットメニューを作りましたが、

飽きる事なく、朝•昼•夕たべてます

この3日間のランチはこんな感じでした

スープ(洋風鍋)

リンゴ＆ブロッコリー

春雨スープ

リンゴ＆ブロッコリー

スープ(具沢山味噌汁)
玄米とひじきのおにぎり

順調に正月太りをリセット出来てます

リンゴと共にダイエットの強い味方が、ブロッコリー

味は塩！！！私は固めに茹でてポリポリ食べるのが好きです～♫

満腹感もえられますよ

しかし、3食スープを食べていると、大鍋で作っても1～1日半で無くなってしまいます

飽きないように、色々な味で作るのもまた楽しいです～♫(°∀°)b 

引き続き頑張るぞ