ペンキ塗りたてと一緒

昨日先生に、

これ以上太らない

塩分、水分控える

ように言われたのに…😑

昼→手もみラーメン&炒飯セット、旦那は男みそ💓

マン喫行って、ドリンク飲み放題からのポテトフライ。

夜→焼肉

😱😱😱💦あれ❓

先生に言われた事全部逆のことやってるよ🌀

マン喫の帰りにドンキ行ってメディキュット買って来ました‼️早速履いてみたけど若干浮腫みが和らいだと思う😍

明日から、気を付けよ…。。。