こんにちは！
さて、主人の入院という出来事が気付かせてくれたこととは？今回お話したいと思います
今回の出来事で日頃のイライラの原因は全て自分が満たされていないことが根本にあると気付きました。
入院直後は命の危険もあると言われたので、入院中、旦那さんに送ったLINEが既読になればそれだけで満たされ、命があることに感謝しました。
いつも通り出来なくて当たり前。食器の片付けは今やらなくていい、お風呂掃除も後でいい、出来ることだけしよう。
そして毎晩、子供二人を寝かしつけた後、自分に「今日もようやった！追い詰められたら出来るやん、私」と自分で自分を褒めていました笑
旦那さんの入院というハッピーな状態とは程遠いにも関わらず、私は満たされた気分になっていてイライラしていないことに気付いたのです。今、自分が出来ることにフォーカスしました。
無理なポジティブ思考ではなく、自分を自分で満たしていく。ま、自分しかいなかったんですけどね
今回の経験はこんなことを気付かせてくれました。もう絶対嫌だけど笑
お読み頂き、ありがとうございました