ココロオレル

涙が止まらない


色々考えては


気持ちがぐしゃぐしゃになってしまい、最終的には涙が溢れ出す



繋がりってなんなんだろう

ツイッターで

涙が止まらないと呟けばみんなが心配してくれるのだろう


でも、私はあそこでは弱音は言えない


一時的な感情だけで呟いてはいけないし、自分の全てをあそこにさらけ出せない。



なんか、もう疲れちゃったな。


ただただ穏やかに
暮らしたいだけなのに




久しぶりに大人数で集まる会があるけど、とても憂鬱になってきてしまった。


私…

うまく笑えるだろう…か


幸せなみんなのｷﾗｷﾗｵｰﾗをきちんと受け止められるだろうか…



冷えとりしてるのに
体の毒が抜けるどころか
毒だらけでﾄﾞﾛﾄﾞﾛだ。


もう何もかも嫌になってきちゃった

何となく...続けていること

朝起きて白湯を飲む



朝ごはんのヨーグルトはお水をスプーン１杯いれて温める




アラジンのタンブラーを購入してからは、お気に入り過ぎて、会社はもちろんお出掛け時も持参。
最近は、午前中は白湯を飲んで、午後は黒豆茶やトウモロコシひげ茶を飲んでいます




食後のデザートもこれも半年以上続いています。
これがあるとないとじゃ、午後の腹持ちが違うので今となっては止められない。(基本はプルーン２粒＋アーモンド５粒)
栄養価には、全然詳しくないのですが、きっといいはず。


お気に入りのプルーンがあるのです。




この4つは無理なく自然に続いてます。
これをやっているから、痩せたとか、肌がキレイになったとか、、、明らかな効果はありませんが、これからも続けていきたいなーと



いかにも、健康そうな感じですが、、、甘い物も別に沢山食べてしまっているので、全然ダメですね。
(健康診断でも空腹時血糖値が92だったので気をつけないといけないなと思ってますが…甘い物の誘惑には中々勝てないですね)

ユメゴコチ

先日、大学時代の友人と前泊でディズニーシーへ

このメンバーでお泊りもとても久々だったので

凄く凄く楽しみにしていた。

ホテルに着き２人が買い出しに行こうと言う話になり

買い出しから戻ってきたら・・・・




可愛いケーキが用意されていた

翌朝、シーに着くなりキャストの方にお願いして

こんな可愛いシールを頂く

１日シーで遊んで帰り間際にお茶をしていたら・・・

アルバムのプレゼント

中の写真は今日１日のシーでの写真が

ビックリしてしまい、オロオロしてしまった

　

翌日帰宅するとポストに１枚のはがきが

３人が当日シーから書いて送ってきてくれたのだ

サプライズ祭りで

私こんなに良くしてもらっていいのだろうか

２人は結婚して

仕事に自分の夢の為に頑張って勉強をしていて

もう１人は都内で一人暮らしをしていて、努力を重ねキャリアを着実に積んでいる働きマン

私、、、正直生きている価値を見いだせず

自分の抱えている闇に時折潰されそうで

死んじゃってもいいかなーってふと過る事も

でも。

歯をくいしばって生きていかなきゃいけないのかなって

何にも取り柄の無い私にこんなにたくさんの愛を注いでくれているのだから

本当に本当に夢の様な体験をさせてくれた事に

感謝。

本当にありがとう。