愛と光と忍耐…10日目

今日で 愛と光と忍耐ですを唱えて
10日目となります。

その変化

なにかあったとしたら…

一つ子供と喧嘩中で話さなない日々が続いたが少し話して一緒に出掛けられた。
(今までにない話さない喧嘩。出掛けたのは用事があったからですが、その後に少し話せました。)

心の変化としては子供に対する憂鬱感がなくなり冷静な気持ちになれるようになったおねがい
時間が経ったのもあると思いますが。



二つ目昔パワハラされた上司をいつまでも片隅にあったけど、働く突破口になったのはその人のおかげには変わりないからそこは感謝しないとな、と心から思えるようになった。
(このパワハラで退職してから2.3年経ちますが今までずっと根に持っていた)





完全にってわけではないが、少し心が軽くなったような気がします


１日100回は数えたりなんだか正直面倒くさい。
でも、たまにブツブツつぶやいてみよう。


ただ、まだ肩、首、頭痛いのは治らないです
万年なんだけどすっきりしないなぁ
なかなか 仕事が見つからなくて自信がなくなりつつあるけどまた明日から活動しようと思います