入院5日目。
計画無痛分娩の予定が緊急帝王切開で誕生後、
生後２日目のレポです
- 生後０日は18時半に出産。少し面会できた。
- 生後１日は母体休息DAY。
- 生後２日目から本格的に助産師さんと赤ちゃんのお世話がはじまりました！
▼①〜⑧はこちら
赤ちゃんのお世話スタート！
生後2日目で母子同室がスタートしましたが、山王病院は赤ちゃんをいつでも預かってくれます。
東京御三家（山王、愛育、聖路加）の中で「一番あまあま」と言われてるらしいです。
甘々というか、手厚いというか、母体の回復に重きを置いてるって感じ？
なのでゆっくりご飯を食べたり、シャワーを浴びたり、体の休息に当てたりできます。
無理せず育児デビューできます。
そしてどんな質問をしても、優しく答えてくれて、助産師さんは全員もれなく優しい天使です👼
何度ナースコールしたことか・・・🥹
今までオムツを変えたこともミルクをあげたこともなく、育児について本当にな〜んも経験のない私にぴったりの病院でした！
それでは長文の日記？レポ？です
6:50 起床
お腹が痛くて起きる
ロキソプロフェンを飲む。
ノロノロ歩いてトイレへ
お湯を沸かして、アメニティのウェッジウッドのノンカフェインティーをのんでリラックス
7:50 手術の先生登場
傷口のチェックとお腹の張りのチェック
お腹を触ってもらった
お腹が痛くて傷口が痛いのかと思ってたけど、そういや位置が違う。痛いのは子宮だった。
後陣痛ってこれなのかと思う。
私は傷口より後陣痛が痛すぎました。
足のむくみもチェック。水分たくさん取ってくださいとのこと！
8:00 朝ごはん
お腹空きすぎて朝ごはん完食
9:00 助産師さん登場
点滴と注射
抗生剤の点滴とお腹の血栓防止の注射。
お腹が痛いので、坐薬の痛み止めが入れられる時間までベッドで横になる。
9:10 主治医登場
今朝も様子を見に来てくださいました。
優しい先生だねぇ。
9:30 リハビリの方登場
今日の午後、リハビリ？があるらしい。
事前の説明と、記入しておくアンケートを受け取る。
9:40 助産師さん再び
入院５日目にして点滴の痛みが限界になり、いったん針を外してもらう。
点滴の針が刺さってなくて快適にすごしました。
10:00 念願の坐薬
錠剤から3時間経ったので痛み止めの坐薬タイム。自分でいれるのかと思ったら、ベッドに寝たまま助産師さんがやってくれました。
横向きに寝て、お尻側のパンツをサッと下げて、サッと坐薬入れておしまいです。早いです。
なので坐薬希望の場合、ナースコールしてやってもらう必要があります。
ちょっとめんどくさいって思っちゃいますよね。
でも、めんどくさがらないほうがいいです。
痛いのはガマンする必要なし。
錠剤＋坐薬のダブルでどうにか生きていられます。
私は次の鎮痛剤の時間をタイマーしてました。
鎮痛剤切れるのが怖いので！
10:10 広い部屋へ引越準備
希望の部屋が空いたのでお引越することに。
Eタイプのお部屋からDタイプへレベルアップ！
今日は面会に来てくれる方が多いのでちょうどよかった〜！
👼（助産師さん）「痛み止めが効いてきたら、リハビリがてら、引越し準備していきましょう！」
10:30 引越
荷物は運んでもらい、病院内を歩いて移動。
結構遠い。
歩くの久しぶり。浮腫んでるからリハビリだ。
お部屋が広くなったー！
右の木製の棚が、テレビボードでもあり、冷蔵庫もここにあります。
左のソファーは伸ばすと簡易ベッドになります。
パートナーが宿泊する場合に使うそうです。
入口はいってすぐ小さなクローゼット。
靴も下のところに収納できます。
景色が一段とレベルアップ。
さわやかな緑と広い青空と都会のビルー！
写真を撮りまくる
ごはんは窓辺のテーブルで食べるのが最高〜！
ベッドの横にの棚には鍵付きの金庫もありました。
リファのシャワーヘッドとドライヤーです。
ミニキッチンでミルクや自分の紅茶（ノンカフェイン）もいれてました。
哺乳瓶の洗浄と除菌はやってもらえます。
この青いミルトンの除菌は、乳頭保護のシリコンの除菌に使っていました。
ポットのお湯は毎朝スタッフの方が入れ替えてくれました。
11:30 母子同室スタート
助産師さんが赤ちゃんを連れてきてくれて、初めての母子同室がはじまりました。
チャム41歳は、おむつ替えをしたことなけりゃ、ミルクを作ったこともありません。。。
3日間同じ助産師さんに担当していただき、お世話になりました。（たまたま？）
母乳にこだわりはなく、無理はしないけど、諦めたくもないから、混合という弱気スタイルです。
ドキドキ
はじめてのミルク
助産師さんが写真を撮ってくださいました！
はじめてのミルクの記念写真！
お願いしてないのに撮ってくれて、ひとりだったので、ありがたい！
生後2日目の授乳
このとき胸も張っておらず、まだいつも通りっ感じ。まったく出る気配なし。
帝王切開の場合、遅いことはよくあるそう。
はじめての授乳は…出ず…
でも赤ちゃんは片方ずつ数回ずつ吸ってくれました！
かわいーーー！
おむつ替えは助産師さんのをまずは眺めて終了
次はやってみよう！
12:00 お昼ご飯with赤ちゃん
助産師さんは戻られて、赤ちゃんとふたり。
山王病院ではこのベビーセンサーが、ベッドの下に設置されてました。
なかなかよかったです。
我が家はパナソニックの見守りカメラを買っており、用途が違いますが、病院やつの方がよかったな、と思いました。
ミルクを飲んでスヤスヤ寝てる間に、お昼を食べることができた！
これからこんな感じの食事風景になるのか。
私は今まで和食を選んでたので
初の洋食ランチ
このトマトソースうまーーー感激
お昼を食べ終えると、泣きはじめる赤ちゃん。
だっこしてみたら、泣きやんだ！
あら、なんてかわゆい！
13:30 産後リハビリケア
一旦赤ちゃんを預け、部屋でリハビリケアを受ける。
事前アンケートに書いたのは、骨盤ベルトの巻き方教えて欲しいと、足のむくみの悩み、などでした。
ベッドで少しマッサージ（ほんの少し）してもらい、マッサージの仕方を教わる感じ。
ストレッチの仕方など。
骨盤ベルトを実際につけてもらって、ポイントを教わる。
※バースセンターの方には、このリハビリケアはないそうです。
14:00 4日ぶりのシャワー
預かってもらってる間にシャワー！
入院してから初！実に4日ぶりのシャワーでした
お腹の傷口にはテープが貼ってあり、ボディソープがついても大丈夫、清潔に保ってくださいとのことでした！
鎮痛剤が効いてるのもあり、お湯気持ち〜！というのが感想でした！
14:45 パパ初めてのミルクタイム
前回のミルクから3時間経ち、助産師さんと赤ちゃん登場。
午前中と同じ流れで復習していると、15時に来ると言っていた、パパと義両親と義弟が少し早くやってきた。
なので、パパに初・ミルクをあげてもらうことに。助産師さんが、抱き上げ方から座ってミルクを飲ませる体制まで教えてくれて、パパ初めてのミルク。
「のんでる〜〜〜かわいいね！」
とパパニッコニコでした！
そしてみんなで順番にだっこタイム。
義父は「今は抱き癖がつくって言わないやね〜」って言いながら、嬉しそうにだっこしてくれてました。
独身貴族の義弟は
「俺は首が座ってからでいい」とか言ってましたが、みんなに説得され、だっこしてもらいました。
みんなが帰ったあと、大声で泣きはじめて、んん？と思ったら、おしっこだ！
はじめてのおむつ替えに、チャレンジできました。
16:00 兄夫婦・伯母・イトコ訪問
今度は私の親族たちがやってきました。
まず、アカチャンホンポで爆買いしてくれた、あの兄夫婦、またお祝いをいただいてしまう。
奥さんからはかわいいベビー服とベビーグッズをいただく。すべて私が持っていないもの。しかも私の好みもよくわかってる。全部かわいくて嬉しかった。
すれ違いで伯母とイトコがやってくる。
伯母は私の亡くなった母の姉です。
寄せ書きのメッセージカードをもらいました！
かわいい！お部屋にすぐ飾りました！
今朝、少し広い部屋に引越してよかった〜。
椅子が3つあるので、みんなで座れます。
イトコの子供はもう二十歳。
私はその子が生まれた時に、産院に行ってました。（数年前に分娩取扱がなくなった三楽でした）
その日は生後3日目だったそうです。
私もあの日をよく覚えています。
今日の我が子は生後2日目。
イトコは元幼稚園の先生で、今も教育系の仕事をしています。
ずっとだっこしててくれて、ずっとスヤスヤ。
でもたまに泣いて、そしてまたスヤスヤ。
やはりだっこがプロでした！
だっこしてもらっている間、久しぶりに会った伯母とイトコとおしゃべり。
母の話もしました。どこかで見てるかな。すぐそばにいたりして。なんて言ってました。
その後、みんなが帰り、赤ちゃんとふたりきのひととき。
お月様の下に輝く星が見える。
私の母もどこかで見守ってくれているのだろうか。
18:00 授乳練習・晩御飯
夜担当の助産師さんが挨拶を兼ねて、ご飯を運んできてくれました。
時間になったので、授乳練習。
私も赤ちゃんも授乳初心者。
気楽にチャレンジしてこうね〜。
ミルクをのんでお腹いっぱい。
コットでスヤスヤおりこうさん。
私はとなりで晩御飯。
鯖の味噌煮美味しかったー！
夫が鮭フレークをミッドタウンで買ってきてくれたのでドッサリかけて大盛りごはん完食！
その後も、赤ちゃんはスヤスヤ、平和に過ごしました。
19:00 友人が訪問
港区勤務のお仕事帰りの友人がきてくれました！お疲れの金曜日にありがとう〜！
ステキなプレゼントをいただいてしまいました。さすが私の好みをわかってる〜〜〜！
ひさしぶりに会って、色々おしゃべり楽しくできました。次会う時は、もっとゆっくり会えたらいいな〜！産後の生活を想像してみたり。
20:00 赤ちゃんを預かってもらう
赤ちゃんを預かってもらうことに。コットでスヤスヤしたまま運ばれていき、明日の朝までしばしお別れ。
20:30 点滴とお腹の注射
顔を洗って歯磨きして、ハーブティーをいれて、ベッドの上でLINEしたり、ボ〜〜〜っと休憩タイム。
そして助産師さん登場。点滴の管？は今朝、痛くなって取ってしまった。
あと3回は点滴があるそう。なので、
①点滴の管を入れ直す。（点滴時以外も管はずっとついてる）
②針を刺して点滴をする。（注射を3回することになる、点滴中の30分は動けないけど、それ以外が身軽）
私は②を選択しました。注射刺される一瞬の痛みが3回なら、そっちの方がいいなと思って。
お腹の血栓予防の注射は一瞬。全然痛くない。採卵時の自己注射くらいの痛み。
そして点滴の30分が終わるのをウトウト待ち、30分後助産師さんがきて、
「今日は眠れそうですね」と言われました。
たしかに、睡眠導入剤をのんだのは、出産前の2日間だけでした。
その後は、疲れて毎日よく眠れます。
21:00〜就寝まで
そんなこんなで、21時過ぎには一度寝て、
23時にトイレに起きたり、1時に鎮痛剤飲むために起きたり、むくみ解消に水分を取ったりして1日を終えました。
帝王切開後、2日目でしたが、鎮痛剤のおかげで、割と動けました。
むくみ解消にも動いた方がいいと言われてました。でも無理しない程度にね。
おわりに
そんなこんなで、はじめての母子同室DAYは、かわいい発見がたくさんと、これ家帰ったら大変だなの発見がたくさんありました。
来客は4組も来てもらいました。
産まれてすぐ会ってくれたら嬉しいと私は考えていました。
ですが、生後2日目に予定を詰め込むのは、あまりおすすめしないです😅体力に自信の無い方は特に。
でも、せっかくの山王病院。せっかくの今しかない、産まれてほやほやBaby。
予定の合う人にはきて欲しい！と思ってました。
私は痛みに元々強い（鈍感とも言う）のと、鎮痛剤が効いてたので、大丈夫でした。
なにより産後ハイだったので、楽しく過ごせました！
なんか、このiPhoneに書き留めていた文章もどこかテンション高めな気がする笑
長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました！
まだまだ続くので、よろしければお付き合いください