やっとパンでた~\(^o^)/
私の調べによると笑
カレーとかグラタンとか
生クリームとかとか
母乳に良くない食べ物があるみたいだけど、でてきた~(´・_・`)
病院がだしてるんだから
大丈夫なのかな?
大丈夫なお友達もいるから自分も大丈夫かはわからないけど
気をつけようと思ってたんだけどな~
意思が緩む~笑
ちなみにカフェインも1日一杯位なら
大丈夫よ~って助産師さんがゆってた☻
退院してからの食生活
どうしていこうかな
体重を戻したいけど
1ヶ月後からが良いみたいだからね!
ちなみに恥ずかしいから結局何kg増しかはまだ言えないけど笑
約6kgは減ってたよ~*\(^o^)/*
久しぶりにくびれみた
細いとこなんてまだまだないけど
体力落とさないように
頑張ろっ★
あ、
今日1日の食事量はんぱないね!
写メ2枚目と御祝い御前が1日分だよ!
完食はいまだ0~
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