今日の体重

48.3kg。

体脂肪26.0%

今日は久々に湯船につかりました～。

やっぱ疲れがとれる～。

お風呂入る前に運動しようと思ってたのについつい忘れてた

から、お風呂の中でスクワット、バストマッサージ。

家のことしてるとついついねー。

なんだか追われてる感満載になっちゃう（笑）

んでもって今日の晩御飯は唐揚げにしたんだけど、唐揚げって前の晩に仕込んどくと楽チンだな～。

最近そうしてて、一晩漬けておくってやつ。

そしたら次の日揚げるだけだしね～。

ヘタにいろいろメニュー考えるより楽チン

さぁ～明日頑張ったら旅行だ！頑張ろ～しかし明日に限って仕事終わるの遅いーうぅー。

明日はクタクタだな

おやすみなさい