大山加奈さんと 大山未希さん姉妹と楽しむ
夏休みバレーボールキャンプ
あっという間の最終日
７時 起床
７時３０分 朝食
荷物整理をした後
９時からバレーボールプログラムがスタート
まずは加奈コーチと未希コーチとスリーショットで記念撮影
そして集合写真
ストレッチ
そしてトップ選手が取り組んでいるアップを行い
今日はレセプションの練習
連係プレーの練習
アタックの練習
みっちりと練習を行いました
加奈コーチと未希コーチの指導はいつも感心させられるのですが
その中のひとつに
なんでこの練習をするのか
なんでこの動きをする必要があるのか
漫然と無意識に数をこなす練習ではなく
意識を持って練習を行う
取り組みをしている点があります
なぜこの動きをする必要があるのか
参加者に認識をもたせて 練習に取り組む姿勢は
本当に素晴らしいと感じます
とことんバレーボールに取り組んできた
二人だから伝えられるメッセージ
上達するには この意識をもった練習は避けて通れない
そんな事を参加者した皆さんも感じてもらえたと思います
夢中になって取り組んだ３日間
本当にあっという間に時間が過ぎてしまいました
練習終了後は
入浴 そして 昼食
昼食後は サイン会
バレーボールやTシャツやキャップ
みんなの大切なものにサインを書いてもらいました
バスの出発まで時間に余裕ができたので
加奈コーチ 未希コーチとの交流会を行い
日々の練習方法や
トレーニングの仕方
体の使い方
たっぷりとお話しする事ができましたね！！
帰りのバスの中で サプライズプレゼントが！！
加奈コーチと未希コーチから
なんと みんなの大好きなアイスクリームをいただきました！！
スタッフの分まで買っていただくお気遣いをいただき
本当にありがとうございます
ごちそうさまでした
みなさん ３日間 本当に楽しかったですね
夏休みは スポーツに勉強に遊びに充実した日々をお過ごしください
そして 今回取り組んだ 練習は是非続けてください
またキャンプでお会いしましょう
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