家に体重計がないので、銭湯にある体重計に乗りました。
…、おや？
…、いやいや…
…、まじっすか…
30代から少しずつ増えていってるのはわかってたけど、そんなに増える？
最近、脇腹の肉やお尻の肉がついて来てるのもわかってましたが、鏡の前ではお腹を引っ込めて、自分をごまかしてました(笑)
そして1人旅での暴飲暴食((((；ﾟДﾟ)))))))
…そりゃ太る…
ちなみに私はやせ体型です…が、お腹の力を抜くとお腹とお尻周りだけに脂肪がついている…(>_<)
バランスの悪い太り方なのです😱
そんな訳で早速家に体重計を購入(*-`ω´-)９
そして量った結果はこれ↓
元の体重は50キロでした(>_<)
約6キロは9割方、お腹とお尻についているのに違いありません(>_<)
そこで私は減量を決意(*-`ω´-)９
まずは元の体重にしたいが、落ちにくい脂肪みたいなので、目指せ体脂肪率を1桁台です！
いろいろ試してみようと思いますので、応援よろしくお願いしますヽ(・∀・)