コアコンディショニング体験会２０１０秋

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１１月２３日(火・祝)に、セルコンＮＥＸＴ(浜松勉強会)主催のコアコンディショニング体験会を開催します！

私、土屋も、～大人のあなたにも効果あり～【キッズエクササイズ】で講師を担当します。





体験会(勉強会)お申し込みはコチラから http://form1.fc2.com/form/?id=591800






≪以下詳細≫



日　程　：　平成２２年１１月２３日(火・祝）　



会　場　：　浜松市福祉交流センター　第１～第４講習室・３１会議室



受講料　：　※１講座…２，０００円

※３講座受講で合計金額（６，０００円）より５００円引き　…５，５００円　　　　　　　　

　　　　　　 ※４講座受講で合計金額（８，０００円）より１，０００円引き　…　７，０００円 　





講　師　：　柴田悦子・大石力朗・宮野祐規・小林尚子・土屋優介　　　　　

　　　



【　９：３０～１１：００】

①～ＡＤＶ(アドバンス)ってどんなことするの？～　ＡＤＶ≪体験会≫



②～もう１度確認したい方のための～ベーシックセブン≪確認会≫



③～ポールを使わないコンディショニング～　いろは体操・トイレ安心体操≪体験会≫





【１１：１５～１２：４５】



④～骨盤・胸郭にターゲット～ペルコン・ソラコン・走るためのアクティブセブン



⑤～ポールを使わないコンディショニング～いろは体操・トイレ安心体操≪体験会≫





【１３：４５～１５：１５】



⑥～大人のあなたにも効果あり～キッズエクササイズ≪体験会≫



⑦～椅子に座って行う～　ベーシックセブン≪体験会≫





【１５：３０～１７：００】



⑧～ピラティス＆ストレッチポール～≪体験レッスン≫



⑨～安全で効果的なレッスン展開のために～　ストレッチポールレッスン勉強会　≪グループワーク≫





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一般の方の参加も大歓迎です



ストレッチポールに乗ったことが無い方でもＯＫです









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運動会

今日は、仕事でお世話になっている保育園の運動会に行ってきました

見事なほどの秋晴れで暑かったです 8月から一生懸命練習してきた跳び箱、最初は跳べない子がほとんどでしたが、今日の本番では、ほとんどの子が跳べるようになっていました

みんな頑張って練習したんだなぁ～ 先生伝いで、お父さんやお母さんの喜ぶ声も聞けて、この仕事をしていて良かったと改めて実感しました iPhoneからの投稿

保育園で運動指導をしてきました

いつもアクセスありがとうございます 昨日は、保育園にて運動指導をしてきました。

(年中の指導風景) 年長クラスは、運動会で跳び箱と逆上がりを披露します。 跳び箱は、跳べる子が多くなってきたので、鉄棒指導に時間を使いました！ 逆上がりは、キックのタイミングと方向が大切です これを修正しただけで、４人の子が初めて逆上がりができました 運動会前の指導は昨日が最後ですが、残り2週間、一生懸命練習して、運動会ではカッコイイ姿を見れるのが楽しみです iPhoneからの投稿