久しぶり

さっき、職場で出していただいたコーヒーを久しぶりに飲んで、後悔しているセカチャレです

やはり、胃腸が本調子でない時はなおさら無理でした

久しぶりの更新です

いろんな意味で、ブログをかけませんでしたが

少しずつ、ランを再開できそうな気配になってきました

2カ月走ってないので、少し歩いても疲労気味ですが

今は、走るための準備期間に入ってます

8月からかな

ウォーキング、ストレッチ、筋トレです

ブログもボチボチいきます



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