ノロウイルス流行

ここ最近、ノロウイルスなどによる感染性胃腸炎が急激に増えている

大事なレース前は、特に気をつけているつもりだが

直接、そういう人に接する機会が多いので、ある程度は予防できてもそれ以上は祈るしかない

また、免疫力を落とすようなハードな練習もさけておきたいところ

今週も、月曜、水曜と・・・いかにもという人がたくさんいました

電車に乗っても、咳き込んでる人をよく見かけるし・・・

困った季節になりました

練習量、足腰に不安がある分、せめて体調だけはどうにかもちこたえてほしいなぁ