昨日から忙しなくて、さらに寝不足のせいもあり・・・
まともに走れる時間がない
10/1 ラン 2㎞、ウォーキング 6㎞
10/2 ラン 8㎞(鴨川河川敷 4㎞ B-up(平均:3分43秒/㎞)、4㎞ f-jog(平均:4分03秒/㎞))、ウォーキング 7㎞
今日は2日ぶりにスーパー銭湯へ行けました
以前からの疲労が抜けてないので、まだまだおかしなフォームです
もうしばらくロングはお預けです
今日、仕事帰りに礼服を注文しに行きました
何年ぶりだろう
記憶にないくらい前なような
自分はYA7というサイズが一番近いらしい・・いいと思ったものはサイズがなくお取り寄せ
なかなか既製品では買えない体格みたいです
Android携帯からの投稿
まともに走れる時間がない
10/1 ラン 2㎞、ウォーキング 6㎞
10/2 ラン 8㎞(鴨川河川敷 4㎞ B-up(平均:3分43秒/㎞)、4㎞ f-jog(平均:4分03秒/㎞))、ウォーキング 7㎞
今日は2日ぶりにスーパー銭湯へ行けました
以前からの疲労が抜けてないので、まだまだおかしなフォームです
もうしばらくロングはお預けです
今日、仕事帰りに礼服を注文しに行きました
何年ぶりだろう
記憶にないくらい前なような自分はYA7というサイズが一番近いらしい・・いいと思ったものはサイズがなくお取り寄せ
なかなか既製品では買えない体格みたいです
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