10㎞ 37分40秒
15㎞ 56分50秒(19分10秒)
25㎞ 1時間35分37秒(38分47秒)
40㎞ 2時間37分02秒(1時間1分25秒)
GOAL 2時間45分54秒(8分52秒)
25㎞でお腹が痛くなり、徐々にペースダウン
30㎞でトイレへいき、エネルギー補給をしてなんとか4分/㎞で維持しました
頑張りすぎなかったおかげで、レース後は胃腸も足腰も元気
帰りは、近江町市場でかったイチゴを食べ
橋立港でランチ
堪能してきました
15㎞ 56分50秒(19分10秒)
25㎞ 1時間35分37秒(38分47秒)
40㎞ 2時間37分02秒(1時間1分25秒)
GOAL 2時間45分54秒(8分52秒)
25㎞でお腹が痛くなり、徐々にペースダウン

30㎞でトイレへいき、エネルギー補給をしてなんとか4分/㎞で維持しました
頑張りすぎなかったおかげで、レース後は胃腸も足腰も元気

帰りは、近江町市場でかったイチゴを食べ
橋立港でランチ

