楽に走れた

夜勤の荷物、買い物を背負って帰宅ラン

計 ラン 12.5㎞（平均：4分34秒/㎞）

最近、乱れたアライメントの修正に集中しているおかげか

少し思ったように体幹を意識できるようになったので

楽に帰宅ランできました

速いスピードでも意識できるようにならないと