通勤ラン今朝~明夜まで泊まり出張その前に、少し手前の駅から通勤朝ラン 5.5 ㎞京都市内はうっすら雪が積もってましたが出張先の大阪はいい天気さほど疲労は感じてないけど、明夜までは休足して、勤務の合間にストレッチ&体幹補強しますいよいよ9日は新春枚方ハーフです