12月のまとめ

月刊距離　ラン　458.9 km、ウォーキング　157.7 km

12月4日　福岡国際　2時間32分08秒　(103位)

12月18日　EKIDENカーニバル　1区　10 km　34分18秒

今年は、福岡後もなんとか故障なくラン継続できました

まだまだ、大した練習はできてませんが・・・

ランナーズのマイトレに掲載いただいたので

しっかり自分らしさを貫いて、来年のフルでは納得の結果を出せるようがんばります