オフモード！？

疲労感・・・乗り気にならなかったので・・・

気持ちを切り替えて、

ダイコクドラッグ巡りを目的とした買い物ラン

なんだかんだと、4店舗、計6回　巡りました

20日は5%オフなので、いいお買い物ができました

最後は、スーパー銭湯までラン帰りはウォーキング

計　ラン　15.0 km、 ウォーキング　10 ㎞

たまにはこんな感じもいいかな

ランでは下腹あたりに意識がうまくいかなくて、どうしてもうまく骨盤前傾がいかない

今の自分には、ウォーキングのほうが修正しやすいようです