昼から、なんか暑くて、ダルいなぁ・・・汗 疲労なのかなはてなマーク


風邪かもはてなマーク!?


試しに、ロキソニン飲んでみると、やはり少し楽になったニコニコ


今日はウォーキングスポーツだけにしてラン走る人はお休み


ウォーキング合計 20 ㎞


疲労回復に、グルメナイフとフォーク


グル友を誘って、酢飯を食べに行きました音譜


カナート洛北 『魚倖』



回転ずしにしては、比較的いいネタを使っているお店


たま~にだけ行きますべーっだ!


音譜のどぐろ炙り&イクラ軍艦音譜

セカチャレ式 ~一流グルメランナーへの道~-110614_1939~01.jpg セカチャレ式 ~一流グルメランナーへの道~-110614_1939~02.jpg


のどぐろは・・・いまいち汗

イクラは、そこそこニコニコ


音譜ボタンエビ音譜

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ボタンエビは、なかなかのお味&大きさでした音譜(回転ずしで、735円とはなかなかビックリマーク


音譜白エビかき揚げ&海藻てんぷら音譜

セカチャレ式 ~一流グルメランナーへの道~-110614_1947~02.jpg セカチャレ式 ~一流グルメランナーへの道~-110614_1947~03.jpg


サイドメニューも豊富音譜

もちろん、他にも鯖ずし・・・いろいろいただきました音譜


音譜抹茶プリン&蒸しプリン音譜

セカチャレ式 ~一流グルメランナーへの道~-110614_2002~01.jpg セカチャレ式 ~一流グルメランナーへの道~-110614_2002~02.jpg


デザートナイフとフォークは、純粋にメロンだけでいいかも・・・

蒸しプリンは、明らかに自分で作ったほうがおいしいニコニコ音譜