地震があったのは、ちょうど処置の最中・・・
一瞬、自分にめまいが起きたかのような、気持ち悪い揺れでした
その直後・・・TVで、仙台で震度7と知り
3時20分ごろ、巨大な津波に飲み込まれる衝撃的な映像に絶句
まるで、悪夢か、フィクション映画をみているかのようで・・・
時間がたちごとに、被害状況、2次災害が明るみになってきていますが
これ以上被害が広がらないことを祈ります
震源から遠かったおかげで、関西は、たいした被害はなさそうです
いつも通りの生活が送れること自体が、ほんとありがたいです
帰宅ラン アップ4.0 km＋11.5 km(平均:4分50秒/km)
水曜走って、これまでになく足がはっています、
明日以降は、ウォーキング
で様子見ます