ラン
後、お好み焼き 『将月』 へ（安いので、学生さんでいっぱい
）
スライストマト
の後・・・
久しぶりに、お酒も解禁
大好物
の梅酒
で乾杯
ソ～～セ～～ジ：とにかく長～～い結構おいしい
きのこバター＆特選牛タン
ソース焼きそば＆ネギ焼
マンゴーサンデー＆抹茶サンデー
腹九分目くらい
もちろん帰りはウォーキング
4.0 km
ラン後、お好み焼き 『将月』 へ（安いので、学生さんでいっぱい）
スライストマトの後・・・
久しぶりに、お酒も解禁 大好物の梅酒で乾杯
ソ～～セ～～ジ：とにかく長～～い結構おいしい
きのこバター＆特選牛タン
ソース焼きそば＆ネギ焼
マンゴーサンデー＆抹茶サンデー
腹九分目くらい
もちろん帰りはウォーキング 4.0 km