最初1kmは計測しわすれたので…3分27秒で計算しています
（ゴールタイムから逆算してます）
5km：17分23秒
10km：35分06秒（17分43秒）
15km：53分10秒（18分04秒）
20km：1時間11分30秒（18分20秒）
25km：1時間30分02秒（18分32秒）
30km：1時間48分50秒（18分48秒）
35km：2時間07分30秒（18分40秒）
40km：2時間26分32秒（19分02秒）
GOAL：2時間34分40秒（8分08秒）
次の東京マラソンの練習をかねて、3分30秒/kmで入りましたが10kmすら…もちませんでした
39kmでいっぱいいっぱいになり、惰性の走りに…根性なし
詳細＆公式記録はまた後日にアップします
（ゴールタイムから逆算してます）
5km：17分23秒
10km：35分06秒（17分43秒）
15km：53分10秒（18分04秒）
20km：1時間11分30秒（18分20秒）
25km：1時間30分02秒（18分32秒）
30km：1時間48分50秒（18分48秒）
35km：2時間07分30秒（18分40秒）
40km：2時間26分32秒（19分02秒）
GOAL：2時間34分40秒（8分08秒）
次の東京マラソンの練習をかねて、3分30秒/kmで入りましたが10kmすら…もちませんでした
39kmでいっぱいいっぱいになり、惰性の走りに…根性なし
詳細＆公式記録はまた後日にアップします