いよいよ別大出張帰りウォーキングだけ済ませて、家に帰ってこれました 帰りに、スーパー銭湯でほぐしてきましたが・・・ まだまだ、足はガチガチで、伸ばすのにひと苦労です まあ、当日によくなってればいいので・・・とにかく休めるだけです 早く準備して、なんとか今日中に休みます 計 ウォーキング 13.0 km