出張の合間に

今日も、通勤と、出張の合間にウォーキング

午前　5.5 km

午後　12.3 km ： 91分30秒(平均：7分26秒/km)

計　　17.3 km

歩いた消費カロリー分でカントリーマアムで食べちゃいました

さらに、夜勤で食べてしまいそう