お昼頃、京都に帰ってきて、
すぐさま、いつもの出張
へ
『なんだかんだ・・・結構～食べた
なぁ・・・
』って思い
少しはカロリー消費しないと
ってことで
足裏のつぶれた豆も気にせず、いつもどおり通勤ウォーキング
ウォーキング中も、重心の位置悪いと、豆も痛い・・・
昨日のレース
、重心の位置がおかしかったんだなぁ・・・
しばらくは、しっかりフォーム修正します
計 ウォーキング 8.0 km
夜になって、なんとなく筋肉痛がきました（でも大したことない・・・）
ひょっとして、明日
（年とったなぁ・・・）