今月は、9月前半までの暑さ、8月月までの疲労
もあって・・・
短めの距離ばかりで済ませてしまいました
12日 金沢にて10㎞ロード ： 36分12秒 
19日～21日 福岡旅行
今月からは、走行距離にこだわらず、スピード練習をメインにする予定です
今月の走行距離 368.2km （22日）
今後の予定
10月3日 札幌マラソン ハーフ
10月17日 金沢百万石 ハーフ
11月7日 淀川市民 ハーフ
11月14日 大阪リバーサイド 10㎞
12月5日 福岡国際マラソン フル
福岡国際まで66日・・・ 10月が頑張りどころ