夕方ラン~ディナー前に夕方ランへ東山茶屋町街を通り、川沿いを上るコース約11km(46分)レースで刺激が入ったせいか、レースよりも楽に動きました今日のレースは、いいポイント練習になったということにしておきますさぁ~ディナー行こう