昨日は、強風台風の中のレース走る人でした汗

走れないときは、風もかなりこたえます・・・しょぼん

AM 8:25スタート旗のレース

大会の臨時バスで会場入りしたのは、AM 7:10ころあせるすでに会場は大混雑・・・ガーン


なんだかんだで、トラック3周を軽く走った走る人のみでスタート地点へ汗

予想はしていたけど・・・・あせる

スタート旗直後から呼吸がしんどくて、重心移動あしもうまくいかず・・・しょぼん

こんなんで、GOALフラッグきるのかなぁ・・・はてなマークなんて、考えながら走っていましたショック!

10km手前~15kmにかけては、猛烈な風台風が吹いてて、前に進んでいる気がしない・・・ダウン

これじゃ・・・78分~80分かかるなぁ・・・ダウンなんて頭をよぎったけど・・・


ラスト5kmは少しずつフォーム走る人を修正して・・・

なんとか、さらなる大失速ダウンは避けられました音譜


今の体調では、こんなもんかなぁニコニコ音譜いい練習にはなりました音譜


練習で一回履いた、ターサーJAPANスポーツで走ったけど・・・

右足裏が豆ができかけていて、いつものシューズのほうがいいみたいべーっだ!



レース結果メモ


5㎞  17分32秒

10㎞ 35分49秒(18分17秒)

15㎞ 54分54秒(19分06秒)

20㎞ 1時間12分54秒(17分57秒)

GOAL 1時間16分40秒(3分48秒)


総合16位 (陸連登録の部11位)


ここ最近では、最低の記録・・・ガーンビックリマーク

体調がよくないので、仕方ないといえばそうなのだけど・・・汗汗

今のままでは、フルマラソン走る人は絶対に走れないのは確実!!

とはいえ、少しでも体調を回復アップさせて、

4月18日長野マラソン走る人はなんとか走りたいなぁ~音譜

今は、無理はできないけど・・・汗

2週間後の福井駅前マラソン走る人では75分は切っておきたいところシラー


今できる練習をこなしますべーっだ!