やめられない・・・！？とまらない！

毎週木曜は、大阪で出張夜勤

ってなわけで・・・昼に、おやつを買い出しに

先週、購入したお買い得のショコラ・ル・コンテは、お昼のおやつに完食してしまいました

乳製品＆キウイフルーツ＆ゼロゼリー

食物繊維たっぷりのおやつ：　鉄分、ビタミンもたっぷり

大好物のカントリーマアム～はロッカーの奥へしまっています

カントリーマアム新製品（　つぶつぶ苺 　　神奈川秦野八重桜 ）食べた～い・・・

今日の運動　　通勤ウォーキング：4.5 km　筋トレ（腕立て、腹筋）