夜勤のお供たち～

先ほどの記事のつづきどす

夜勤なので・・・・
今日も、いつもの顔ぶれどす～

乳製品たっぷり＆フルーツ＆金時豆・・・など

柏餅＆カロリーゼロゼリー

カントリーマアム＆豆乳スティック（食物繊維たっぷり）

誰もがご存知　『雪の宿』：買ってしまった・・・

今日は、ストレッチ＆筋トレ（体幹～上半身をもっと鍛えないと）・・・

もし、全部食べてしまったら・・・どうしよう・・・

ありえるのが怖い・・・