ウォーキング～

昨日遅かったので、朝は暑くなってきてからの起床

今日も、35度まで上がったとのこと・・・

午後遅めからの出張なので、

午前中のうちに、足の状態を見るために、ウォーキング行ってきました

日差しはきついけど、以前に比べたら蒸し暑さはマシになってきてますね

銀閣寺道　　宝が池　　北山通り　　鴨川沿い　　出町柳　　今出川通り　　銀閣寺道

合計　9.1 km ：　1時間13分　

走るフォームを意識して、後ろに大きな動きでのウォーキング～

炎天下でも、ウォーキングならいけそうですね

初めて、サングラスをして出かけたけど・・・いいもんですね