ここ最近は、軽めの練習走る人&少し涼しくなってきたので・・・

お腹の調子も、食欲ナイフとフォークも回復傾向~ニコニコ


久々に、パスタを作ってみました音譜


音譜アサリとキャベツのパスタ音譜


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一人分を作るつもりが、ついつい作りすぎてしまった・・・べーっだ!あせる

調味料は、お酒お酒、バターおうし座、塩コショウのみビックリマーク

しっかりいい出汁がでてて、美味しくいただきましたニコニコ