セカチャレ式 ~一流グルメランナーへの道~
セカチャレのラン&グルメ日記~
今日も、しっかりスタミナつけます
牛肉・ピーマン炒め
フルーツたっぷりヨーグルト
イチゴパイナップル、みかん、マンゴージャム(ペニンシュラホテル)
おいしくいただきました~