じぶん大好き♪ 10日目/21日間

ただいま、人体実験中。

テーマは

『わたしの素敵はどんな素敵？』

しあわせになりたいわたし。

はて？

わたしはどうなったらしあわせ？

具体的に考えていないと、

しあわせもつかめない

素敵なわたしって、どんなの

毎日考えてみます

素敵なわたしとは？

その10

自分のことが好きなわたし

➡

どうも自分のことを責めやすい

ひとから褒められても、

受け入れずに自分で否定しているし

自分をもっと大切に

その9

十分な睡眠で、

朝もすっきりと起きられるわたし

その8

友に囲まれ、

キャハキャハ笑っているわたし

その7

家族と仲良く笑顔で話すわたし

その6

自分の得意分野をつかって収入を得るわたし

じぶんひとりで暮らしていける位は

稼げる

その5

コツコツと

何気なくお金を貯められるわたし

その4

健康を気遣い、

適度な運動をするわたし

その3

少ないモノ

厳選された大好きなモノだけに囲まれているわたし

その2

ピカピカのキッチンで料理するわたし

その1

食べ過ぎないわたし。

腹八分目で、満足する

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友よ。9日目/21日間

ただいま、人体実験中。

テーマは

『わたしの素敵はどんな素敵？』

しあわせになりたいわたし。

はて？

わたしはどうなったらしあわせ？

具体的に考えていないと、

しあわせもつかめない

素敵なわたしって、どんなの

毎日考えてみます

素敵なわたしとは？

その8

十分な睡眠で、

朝もすっきりと起きられるわたし

その8

友に囲まれ、

キャハキャハ笑っているわたし

➡

友だちとしゃべっているのは

落ち着くし、

楽しい

自分のことを好きになり切れていないが、

友だちのことは好きだ

その7

家族と仲良く笑顔で話すわたし

その6

自分の得意分野をつかって収入を得るわたし

じぶんひとりで暮らしていける位は

稼げる

その5

コツコツと

何気なくお金を貯められるわたし

その4

健康を気遣い、

適度な運動をするわたし

その3

少ないモノ

厳選された大好きなモノだけに囲まれているわたし

その2

ピカピカのキッチンで料理するわたし

その1

食べ過ぎないわたし。

腹八分目で、満足する

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十分な睡眠。8日目/21日間

ただいま、人体実験中。

テーマは

『わたしの素敵はどんな素敵？』

しあわせになりたいわたし。

はて？

わたしはどうなったらしあわせ？

具体的に考えていないと、

しあわせもつかめない

素敵なわたしって、どんなの

毎日考えてみます

素敵なわたしとは？

その8

十分な睡眠で、

朝もすっきりと起きられるわたし

➡

とにかく眠くなるわたし。

充分だな。

そう思える睡眠生活が遅れたら、

わたしはしあわせになる

その7

家族と仲良く笑顔で話すわたし

その6

自分の得意分野をつかって収入を得るわたし

じぶんひとりで暮らしていける位は

稼げる

その4

健康を気遣い、

適度な運動をするわたし

その3

少ないモノ

厳選された大好きなモノだけに囲まれているわたし

その2

ピカピカのキッチンで料理するわたし

その1

食べ過ぎないわたし。

腹八分目で、満足する

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