こころのエステ

日本メンタルヘルス協会で
心理学を教えていただいている

衛藤先生の本を改めて読みました

「幸せの引き出しを開ける
こころのエステ」

衛藤信之 著


とても読みやすい本です




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初めて

初めて電車で席を譲ってもらいました

しかも遠くからわざわざ
声をかけてくれた若い女の子

一人、車内で感激してしまいました

今は会う人会う人に

えー！？7ヶ月！？

と言われるお腹の大きさなのですが
それ以外は痩せたねと言われる
アンバランスな私

食事を薄味にしているせいか
食材の甘みを感じることができたり
時間があるので30回は噛んで食べたり
やっと妊婦生活にも慣れてきました

退治ドッグやらトキソプラズマやら
いろんなことがありましたが
これからもいろんな初めてがあるはず

辛いこともあるかもしれませんが
席を譲ってもらった初めての嬉しさを
忘れないようにします

ほんとにありがとう

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学び

今日、久しぶりに
日本メンタルヘルス協会の
再受講にいってきました

基礎～研究（公認）まで終えているので
年5回まで無料で再受講ができるという
とてもありがたいシステムなのです

来年は公認の更新は難しいやろうけど
今年は何とか申請できればいいな

というのも現在妊娠7ヶ月

そんな私が受けた講座は
エリクソンの発達理論

もともと計画していたわけじゃなく
昨日カリキュラムをみたら
たまたま、だっただけ

タイミングってすごいですね


いつまでもいろんな人と関わって
いつまでも学び続けて
失敗を繰り返しながらも
懸命に子育てできるよう

・・・なるようにしかならない

高齢出産、ボチボチいきますか


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